LE BLUES DES FETES DE FIN D'ANNEE

 

 

 

 

Le prochain groupe de F’Ames sera autour de la natalophobie, ou plus communément appelé le « blues des fêtes de fin d’année ».

Nous parlerons, lors de cet atelier, de ce qui peut déclencher chez vous ce blues, voire cette phobie. Vous n’aimez pas les fêtes ? Venez partager vos ressentis et essayer d’en comprendre la source.

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En effet, la pression sociale nous contraint à passer de bonnes fêtes de fin d’année. N’oublions pas non plus les films de Noël qui arrivent sur nos écrans dès la mi-octobre, avec leurs images d’un Noël parfait, tant dans la déco que dans les relations avec les autres. Mais pour beaucoup, la période de Noël n’est pas remplie de partage ou de joie. Cela peut être synonyme d’une pression, d’un blues qu’on s’impose à soi-même.

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Pendant cet atelier, entre autres sujets, il sera question de vos Noëls d’enfant, de la pression sociale et de la charge mentale que les fêtes représentent, de la saison hivernale, de la solitude ressentie par certains pendant cette période.

Nous partagerons aussi trucs et astuces pour faire que ce moment de l’année se passe le mieux possible, le tout dans un cadre à l’écoute et bienveillant.

 

Le premier rendez-vous sera le jeudi 12 décembre 2024 en visio de 20h à 21h30.

Le second rendez-vous aura lieu vendredi 13 décembre 2024 en présentiel, de 18 à 19h30 au cabinet SAF à Torcy, quelques jours avant les vacances de Noël justement. La date est au choix, en visio ou en présentiel.

Cet atelier est ouvert à toutes et tous, sous deux formats différents pour faire profiter de cette séance à un maximum de personnes.

Ne tardez pas trop à vous inscrire, car ce sont des groupes de 6 à 8 personnes, pas plus, pour que tout le monde ait le temps de s’exprimer.

Après votre inscription, vous recevrez toutes les modalités de participation.

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Tarif :

20 € par personne

Cliquez ici pour vous inscrire !